수험생을 위한 두통 예방과 경옥고환의 효과수험생들, 특히 수능을 준비하는 친구들은 매일같이 중압감과 긴장 속에서 학습하며 신체적, 정신적으로 상당한 스트레스를 경험해요. 이런 스트레스는 종종 두통으로 이어지기 마련이죠. 오늘은 수험생을 위한 두통 대처법과 함께 경옥고환의 효과에 대해 자세히 알아보도록 할게요.두통의 원인스트레스와 긴장수험생들은 꿈을 이루기 위해 많은 압박을 받고, 이로 인해 스트레스가 쌓여요. 스트레스는 두통의 주요 원인 중 하나로, 긴장성 두통을 유발할 수 있답니다.불규칙한 생활습관불규칙한 수면 패턴과 식사, 지나치게 긴 학습 시간은 두통을 악화시킬 수 있어요. 장시간 앉아 공부하다 보면 목과 어깨가 뻐근해져 두통이 생기기도 하죠.수분 부족수분 섭취가 부족하면 신체는 탈수 상태로 변하고..
